25式关节保健操

大清早，蝉就高声大叫，提醒人们又一个火热的日子开始了。而在天狼副利院私人入口伊甸的活动室里依旧清凉，自从搬到设备完善新院，我们病人的居住环境也随之变好。在荣军医院十病区里，随着音乐声响起，病人们在工作人员的组织下纷纷从座位上起身，列队站好。每天9点15到45分是十病区病人的晨间活动时间，在这期间病人们进行晨间活动—做25式关节保健操。25式关节保健操是我们为了响应院领导“让老弱病人都参与进来”的康复要求而特意选择的有氧运动，对于病区老年人来说，能够有效锻炼关节，让骨骼更加强壮，而且动作幅度不大，易于学习，兼顾安全。
    目前，十病区大部分病员都能够积极主动地参加这项运动。印象最深的是病区有个近250斤的大胖子，虽然他话不多，但是每次做操的身影中总有他，看！他扭着胖胖的身躯，很认真地在学在做；一位坐在轮椅上的老病人也跟着音乐摇起了胳膊，虽然动作不是那么标准，但这是他近期唯一愿意参加的活动。
    精神病人由于患病后遗留不同程度和不同性质的功能缺陷，会出现形形色色的行为异常。在用药物控制症状的前提下，康复训练就显得尤为重要。开展多样化的康复活动，既充实了空闲活动内容，提高病人的兴趣和情感活跃度，消除患者的懒散、孤独等，又能强健体魄，为病人回归社会做准备。在以后的日子里，我们会更加注重创新活动形式，集思广益开展更多有趣有效的康复活动让病员参与。

                                                                                   十病区 沈媛伟